今日立冬：万物收藏，暖意盈怀

发布时间：

2025-11-07

今日立冬，《月令七十二候集解》说：“冬，终也，万物收藏也。”一个“藏”字，道尽了这节气的全部智慧。你看那田野空了，稻谷已归仓；树叶落了，养分已归根；虫声匿了，生灵已蛰伏。天地间仿佛按下静音键，喧嚣褪去，只剩下一种庄严的静默。这是自然的法则，也是生命的节奏——在经过春生、夏长、秋实的热烈奔放后，万物都需要这样一个沉淀、蓄积、休养生息的季节。

我们的先人早就参透了这个道理。他们把立冬当作重要节日来过，天子率三公九卿到北郊迎冬，归来要抚恤孤寡；民间则要“补冬”，犒劳一年的辛苦。北方必定要吃饺子，“交子之时”的饺子，咬开热气腾腾的外皮，仿佛就咬开了冬天的大门；南方则偏爱暖身的鸡鸭牛羊，一锅老火汤在灶上咕嘟着，氤氲的热气里，是一家人的笑语温情。这些传承千年的习俗里，藏着一个民族最朴素的生活智慧：顺应天时，善待自己。

冬的“藏”，不是退缩，而是另一种形式的丰盈。

这个冬天，不妨试着这样过：

让身体“暖”起来。给自己准备些温补的食物，红枣、桂圆、核桃，或者一碗热腾腾的粥。不必大鱼大肉，简单质朴的食材，最能滋养身心。睡前用热水泡泡脚，感受暖意从脚底蔓延到全身，驱散一天的疲惫。

让心灵“静”下来。冬日的夜晚特别适合独处和内省。整理一年的得失，规划来年的方向。或者什么都不想，只是感受这份难得的宁静。窗外或许寒风凛冽，但心中有暖意，便自有春光。

古人说“冬藏”，藏的不仅是形体，更是精神。王维在《冬晚对雪忆胡居士家》中写道：“隔牖风惊竹，开门雪满山。”在寂静的冬日里，诗人听见风吹竹响，看见雪满群山，内心却是一片澄明。这种在极简中见丰盈、在寂静中听回响的境界，正是冬天赐予我们的礼物。

立冬立冬，立的是冬，也是心。让我们在这个万物收藏的季节里，把忙碌和浮躁收起，把温暖和安宁请进生命。任凭窗外风雪，只要心中有光，有暖，有期待，便能在最寒冷的日子里，活出最温暖的滋味。

毕竟，冬天来了，春天还会远吗？但在春天到来之前，让我们先好好享受这个冬天——享受它的宁静，它的深沉，它在严寒中给予我们的所有内省与力量。